在视觉污染越来越严重的今天，我们对美的追求也越来越高，尤其是相对比较年轻的女性朋友们，对美丽的坚持可以说是持续不定。但是你会发现，很多人花了很多心思来打造自己的外表，却因为内在的环境问题，让肌肤逐渐变得暗沉、缺水、敏感等问题困扰，美的追求逐渐成为了痛苦的负担。
巫哲认为，当你的肌肤缺水的时候，最好的解药，就是给肌肤来杯开水！在这里，按照巫哲一贯教学方式，我们就来学习一下肌肤喝水的正确方式吧！
首先，我们要注意水的品质。毕竟水是最基本的天然饮品，所以水的品质直接影响到肌肤的健康。巫哲建议，平时饮用的水应该选择瓶装水，同时要选择口感好、含量高的水，这种水才会对于肌肤的保湿起到更好的作用。
其次，我们要注意饮水时间以及饮水方式。大家应该知道，肌肤是随时需要保湿的，所以我们可以在平时一口一口地慢慢喝，或者规律地喝几口水，特别是要在上班或者上课的时候，一杯水放在身边随时补水，最好时刻保证空气中的湿度。
最后，我们来说一下给肌肤喝水的具体方式。首先，最好是温水或者是微温的水，这样才不会让我们的肌肤产生不适感。其次就是非常重要的一点，就是一定要非常细心地喝水，很多人为了方便，会把水倒进嘴里，这种方式对于肌肤的保湿是没有任何好处的，所以要采用小口小口地喝水的方式，这样才能够让水柔和地渗透到肌肤中。
如果你想要拥有美丽的肌肤，除了保养外在表现，内在环境也是非常重要的，记得通过巫哲的方法，给你的肌肤来一杯开水，让肌肤不仅弹润美丽，还能够让你拥有健康的生活状态。