风、雷、益，是中医术语中不可缺少的三元素。在中医学习中，风、雷、益这三个方面可能是初学者最难掌握的部分。
风从万物而来，形成各种急性疾病，如感冒、发热等，由于表浅所以病情发生较快，容易引起头痛、身痛、咳嗽等症状。雷则主要影响性格和心理变化，是一种慢性流行病，如妇女病、肝病等，雷症状缓慢、影响长期、破坏力强，需要更深入的中医知识进行诊疗。益则是医治病症的剂型问题，它可以调整病人肌体和内脏、系统等器官之间的关系，帮助病人达到愈合的效果。
风雷益的中医知识需要深入学习，对中医初入门的人来说是一个较大的难点。建议初入门的人可以多求助于中医专家，带着问题提问，听取专家的解答，并对自己的问题进行总结和归纳。