办公室是许多白领工作日常的主战场，但是由于时间长、环境不好，给身体和心智都带来了极大的负担，很多人感到精神疲惫乏力。如何改善办公环境，让办公室成为一个舒适的工作场所，我们有何妙招呢？
首先，我们要注意室内的采光问题，以确保办公室光线充足。如果光线不佳，不仅会导致工作效率低下，而且还会伤害我们的眼睛。可以购置一些能调节光线的窗帘，或者在窗外种一些植物，让自然的阳光照射到室内。
其次，调节室内的温度。夏天空调太冷，冬天暖气太热，不仅会让人身体不适，而且还会引起一些疾病。调节好空气温度，让环境保持在舒适的状态，这样，工作效率也会有所提高。
最后，关注桌椅的选择。这是影响我们身体舒适度的最重要的一个因素。选择适合自己身高和体型的桌椅，可以避免长期久坐引发的各种身体不适，例如颈椎、腰椎、肩膀等疾病，对于我们的健康至关重要。
帮帮撸，让我们的办公室变得更宜居，更舒适。这不仅可以提高我们的工作效率，更能够让我们身心健康，更加愉悦地面对每一个工作日。相信只要我们注意这些小细节，都可以创造出一个更加完美的办公环境。