母语负迁移，也就是母语干扰，是指学习一门外语时，由于母语所造成的一些坏习惯，影响到外语学习的效果。很多人在学习英语时，都会遇到英语的语法和中文的语法不同步，因此出现了母语负迁移。
为了避免这种情况，我们需要采取一些有效的方法。
- 尽量不要把母语的语法和句型套用到英语中，不要直接翻译中文句子。学习英语时，要做到英文思维和表达方式，多练习口语，多听多说多读多写。
- 学习外语的时候不仅要学习语法和单词的应用，还要了解外国人的生活和文化背景。只有弄懂了外国人的文化和习惯，才容易理解这门语言。
- 积极参加英语角、英语竞赛等活动。可以结交一些讲外语的朋友，和他们多交流，这样能够加强语感和语音语调的学习，提高英语的实际应用能力。