克莱德曼(Richard Clayderman),是法国著名的钢琴演奏家,有着“浪漫的钢琴家”之称。他所演绎的每一首钢琴曲都是经典中的经典,深受全球音乐爱好者的欢迎。对于很多人来说,下班回家疲惫不堪,听听克莱德曼的钢琴曲就能缓解压力,改变心情。那么,是什么让听过克莱德曼钢琴曲的人内心变得平静安逸呢?
据研究发现,克莱德曼钢琴曲的每一声音符都是符合心理学原理的,可以有效地帮助人们缓解压力、降低紧张和焦虑情绪,达到心静自然、身心愉悦的效果。
如果你也想拥有这样的心理效应,建议您在枯燥无味的工作中适当地放松自己,尽量避免大工作量和压抑感的工作环境,通过欣赏克莱德曼的钢琴曲等轻音乐减压,创造属于自己的轻松愉悦城市生活。