超详细!炒菜花的做法教程,快学起来!

炒菜花的做法其实很简单,只要掌握了小窍门,一道简单的菜也能炒出极好的口感!

下面,小编就为大家分享一下炒菜花的做法。

炒菜花的材料:

1.鲜菜花一颗

2.生抽、盐、鸡精、蒜末、油适量。

炒菜花的步骤:

1.将菜花摘成小朵,放入清水中浸泡一会儿,去掉表面的杂质。

2.开火,把开水放入锅中,放入菜花焯水,焯水时间为20秒左右。

3.焯好水的菜花捞出,晾凉待用。

4.锅中倒入适量油,烧至6成热左右,放入蒜末煸炒出香味。

5.把焯好水并晾凉的菜花放入翻炒,加入少量生抽、盐、鸡精即可。

6.翻炒至菜花都上色后即可盛出。

小窍门:

1. 焯水时,锅中需加盐,可以让菜花更入味。

2. 菜花炒好后可以放一些预先爆香的芝麻,味道会更好。

3. 喜欢吃辣的可以在最后撒一点辣椒粉,会让味道更加丰富。

欢迎大家试做,并留言分享您的炒菜花经验哦!

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