什么是黄褐斑？
黄褐斑是由于皮肤长时间暴露在紫外线、环境污染、压力等因素的影响下，使得皮肤产生增生性的改变，进而出现颜色偏黑或偏黄的色斑。
黄褐斑的原因
黄褐斑主要是由于日晒引起，特别是在夏季阳光比较强烈的时候，皮肤对紫外线的抵抗力下降，形成了色素团块，最终形成斑点。
此外，内分泌紊乱、药物过敏、抵抗力下降、营养不良、压力、情绪等因素都可能引起黄褐斑。
如何预防黄褐斑
1.避免日晒。尤其在紫外线比较强的夏季，要佩戴遮阳帽、太阳镜、使用隔离霜等防晒措施。
2.保持内分泌平衡。内分泌紊乱容易导致黄褐斑，因此，要保持规律的生活和作息，注意饮食，多吃富含维生素C和维生素E的食物等。
3.保湿护肤。干燥的肌肤容易形成色素沉着，因此要注意保湿护肤。
治疗黄褐斑
治疗黄褐斑的方法有很多种，如激光、红外、冷冻、光子嫩肤等，但是治疗前最好先进行皮肤测试，根据自己的情况选择适合的治疗方法。