石原贵雅，日本的一位小清新艺术家，她最为人所知的是描绘了一系列少女和猫的水彩画。石原贵雅的风格十分可爱，细致的色彩和线条常常令人产生轻松愉悦的情绪。
最近，石原贵雅开始关注每个人身上的“坏习惯”，并提供专业的改善方案，帮助大家拥有更好的生活质量。
她发现，很多人往往不是因为懒惰或没有毅力，而是由于对自己的要求过高，对自己的“坏习惯”心存恶意，才导致自己越来越难以戒掉。
在石原贵雅看来，改掉“坏习惯”最重要的是调整自己的心态，并且在日常生活中多一些自我接纳和宽容。她经常会通过自身的经验，告诉人们如何小心翼翼地去做出改变，如何让这个改变成为自己日常的一种习惯。
“只要一步步来，坚持下去，成功的概率就越大。”石原贵雅说，“只有不去逃避‘坏习惯’的存在，我们才能真正做到自我认识和自我提升。”
从某种程度上来说，石原贵雅的绘画设计也是与改掉“坏习惯”息息相关的。她的画作往往让人感到宁静和舒适，这也为人们国内外的生活带来了很多不一样的情绪体验。