每当新生儿闹情绪、不愿入睡时，妈妈们的心情一定也随之紧张。事实，好的睡眠可以让宝宝加倍康健、快乐生长。以下是一些适用于新生儿的安睡建议，希望能让您和您的宝宝都能享受康健、高质量的睡眠。
1. 在牢靠地址安睡
在牢靠、太平的地址睡眠有助于新生儿培育优越的入睡习惯。妈妈们可在宝宝的睡眠区域垫上柔软的床垫，并为宝宝准备一张专属的睡眠床。这些恬静的措施可以让宝宝加倍放松，感应加倍平安。
2. 相宜的室温顺湿度
新生儿需要一定的温温顺恬静感来入睡。妈妈们可以通过设置室温、湿度等情形因素，让宝宝的睡眠质量更佳。建议室温保持在摄氏20到22度之间，湿度在50%左右。
3. 宽慰措施
对于一些情绪较为敏感、爱哭闹的新生儿，需要更多的宽慰和关切。妈妈们可以轻轻拍宝宝的背部、摇动宝宝的床垫，或者亲吻宝宝的小手，这些都可以改善宝宝的情绪，让宝宝更容易入睡。
4. 制止太过刺激
新生儿对外界刺激较为敏感，太过刺激容易使宝宝兴奋，导致难以入睡。因此，妈妈们应该只管制止在宝宝睡觉时代举行过多的搅扰和刺激。