所谓“以人为镜可以明得失”，就是指人们可以通过身边的事物反映自己的优缺点，从而找到改进之道。而在现代社会，这一思想的实践手段之一，就是通过镜子来看自己。
镜子是现代家庭中不可或缺的物品。不仅可以帮助我们整理仪容，更能帮助我们看清自己的内心。现代心理学认为，人们往往对自己的优点过于自信，对自己的缺点却视而不见。但是，当我们看到自己在镜子中的形象时，可以更加客观地认识自己，发现自己的不足之处。
举个例子，假如你每次翻开镜子都会觉得自己的头发不够美观，这时候就意味着你对自己的“缺点”进行了不断的反思，在此基础上你后续的评论就会更为客观。如果你在镜子里看到自己的身材变胖了，这意味着你的镜子用来告诉你的是，你的生活习性出了问题，这时候我们就需要从生活、饮食、运动等方面反思、调整。镜子是不可或缺的日常用品，对于我们认识自己、发现自己的不足有着不可忽视的作用。