发烧、眼睛疼痛是现代人经常遇到的问题。那么,到底是什么原因导致的呢?下面我们来为大家详细解答。
1. 护眼不当:现在的人几乎整天都要面对电脑、手机等电子产品,眼睛容易疲劳,进而变得干涩酸痛。
2. 上火过多:上火过多常会导致口干舌燥、咳嗽发烧等症状,眼睛也会因为身体过于燥热而难受。
3. 睡眠不足:睡眠不足很容易导致身体免疫力下降,也会影响眼部血液循环,加重疲劳和疼痛。
4. 神经衰弱:紧张的工作环境和生活压力大都会导致人的神经衰弱,使眼球肌肉处于紧绷状态。
如何预防护理?这里提几点小建议:
1. 注意休息:中午午休和用眼时间不超过1小时是最基本的眼部护理。
2. 吃得清淡:饮食油腻会导致身体上火。
3. 补充维生素:维生素A、C对眼部有帮助,可以通过适当补充保持眼部健康。
4. 使用保湿眼药水潮湿眼睛。