菠菜是一种富含营养的蔬菜,吃起来口感丰富,食用方法多样。今天小编就来盘点一下菠菜的多种做法,让您吃出健康美味,同时也增加一道家常菜的变化。以下是五种菠菜做法,快跟小编一起来尝试一下吧。
1.鸡蛋菠菜羹
把新鲜的菠菜放入开水中焯水后,将它沥干备用。另取打散的鸡蛋,加盐、味精、淀粉制成蛋汁。将锅烧热,放入菠菜、蛋汁,用火煮至汤粘稠即可。
2.蒜蓉菠菜
将洗净的菠菜和蒜末一同放入锅中,大火翻炒约1-2分钟,淋上适量生抽,拌匀即可。
3.菠菜豆腐汤
取新鲜菠菜切段,将豆腐切成小块,放入锅中加水煮,煮沸后加盐、鸡精、味精、胡椒粉等配料,最后放入菠菜焯水片刻即可。
4.菠菜沙拉
将菠菜洗净后切成段,加入西红柿、黄瓜、胡萝卜等蔬菜,淋入适量油、醋、盐、白糖和淀粉拌匀即可。
5.菠菜豆腐拌饭
先将大米煮好,再将菠菜焯水后碾成泥,加入切好的豆腐丁拌匀,放入大米中翻炒即可。