春季来了,是吃沙拉的好时节!今天小编为大家分享一款口感Q弹美味的樱桃肉沙拉。樱桃肉是一种瘦肉,富含蛋白质、钙、钾和铁质,非常适合女性和儿童食用。
食材:
- 樱桃肉:200克
- 葡萄干:适量
- 生菜叶:适量
- 黄瓜片:适量
- 胡萝卜丝:适量
- 紫甘蓝:适量
- 橄榄油:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 盐:适量
- 蜂蜜:适量
- 柠檬汁:适量
做法:
- 樱桃肉洗净后用沸水焯水,捞出后切成小块。
- 其他食材洗净,胡萝卜切成细丝,橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、盐和黑胡椒粉混合成调味汁。
- 将所有食材放入一个大碗中,倒入调味汁,拌匀即可。
撒上适量葡萄干,就可以食用了。