番石榴的功效与作用非常广泛，包括预防心血管疾病、降低血糖、促进消化、抗菌消炎、美容养颜等等
其中，番石榴含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够促进胶原蛋白的生成，有利于皮肤更紧致、更有弹性，防止皮肤老化。此外，番石榴还含有天然植物化合物，具有预防癌症、降低胆固醇、减肥瘦身的作用。番石榴还可以杀菌消炎，有助于治疗口腔溃疡、感冒等疾病。
更值得一提的是，番石榴的果实、叶子、根皮等部分都有药用价值，被传统中医广泛运用。如番石榴果实煮水冲泡后饮用，能清热消肿、解毒透疹，可用于治疗痈疮、疮疖等疾病。
番石榴的功效与作用不仅多样，而且非常明显，建议大家平时多吃番石榴，以达到养生保健的效果。