丝瓜是夏季时蔬中的佼佼者,清茶煮丝瓜、红烧丝瓜、炒丝瓜……各种吃法让人眼花缭乱。但要说丝瓜怎样做才好吃,还真不是那么简单。下面,小编就为大家分享一下几种丝瓜的做法,让大家轻松掌握丝瓜的美味!
1、清茶煮丝瓜
食材:丝瓜150克,清茶适量,大葱、姜适量,盐适量。
1)丝瓜切成段,焯水后过凉水,水分控制干净;
2)锅中加入清水,放入大葱、姜,开锅后下丝瓜段;
3)加入适量清茶,大火煮开后转小火慢炖,加盐调味即可。
2、红烧丝瓜
食材:丝瓜250克,葱姜蒜末适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,盐适量,料酒适量,开水适量。
1)丝瓜去皮去头尾切段,加盐腌制5分钟控制干净水分;
2)锅中加入食油,烧至5成热,下蒜姜葱爆香,加入料酒煸炒片刻;
3)加入适量开水、生抽、老抽、白糖,开大火烧开后放入丝瓜;
4)转小火炖煮20分钟左右,让丝瓜入味即可。
3、炒丝瓜
食材:小丝瓜500克,干辣椒适量,植物油适量,蒜泥适量,盐适量,鸡精适量。
1)丝瓜洗净去头,切成薄片,用盐腌制20分钟后洗干净水分;
2)锅中入油,烧至5成热,下干辣椒煸炒出香味;
3)加入蒜泥翻炒出香味后放入丝瓜煸炒,加入盐和鸡精调味即可。