随着王者荣耀的普及，越来越多的人加入了游戏的行列。但是，很多玩家在玩游戏的时候缺乏正确的运动方式，导致自己身体出现了各种问题。最近，就有消息称，西施玩游戏导致患上了垂体瘤。这一消息在网上引起了广泛关注，让我们来了解一下正确的游戏运动方式。
首先，在游戏前需要进行充分的准备活动，如热身运动、手臂和手腕的放松活动。游戏时也要注意保持正确的姿势，如坐直、电脑屏幕与眼部的距离适宜。
其次，游戏中应该定时休息，每小时休息5-10分钟，让身体得到放松，并提高身体的血液循环。同时，还可以利用休息的时间进行眼保健操和全身放松训练。
最后，对于长时间玩游戏的玩家，可以选择根据自己的需要进行适度的有氧运动，如慢跑、快走等。这些运动可以让身体得到充分活动，提高免疫力，预防眼部疾病和颈椎病等相关疾病。