快来学习蔬菜沙拉的做法!

蔬菜沙拉是一道营养丰富、健康美食。下面,我们来教大家如何制作简单又美味的蔬菜沙拉。

食材准备:

  • 生菜叶子 150克
  • 番茄 1个
  • 紫甘蓝 30克
  • 黄瓜 1个
  • 玉米粒 20克
  • 橄榄油 20克
  • 柠檬汁 适量
  • 盐 适量
  • 黑胡椒粉 适量

制作过程:

  1. 先将生菜叶子、紫甘蓝、黄瓜洗净。
  2. 将番茄切成小丁状备用。
  3. 将生菜、紫甘蓝和黄瓜切成适当大小的条状,放入容器中,加入玉米粒、番茄丁。
  4. 加入橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒粉,调匀即可。

以上就是今天为大家分享的蔬菜沙拉的做法,快来试试吧!

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