"耄耋"一词，在我国表示非常老的年龄。那么，具体到年龄范围是多少岁呢？一般来说，耄耋是指人到了80岁以上。这个年龄，在现代发达的医学条件下，可能并不算是一个极限的年龄，但与人的寿命相比，却已在人生的最后阶段。
而现实生活中，对于耄耋这个年龄段的老人们，我们需要做的不仅仅是关心他们的健康，更要给他们更多的尊重和关爱，例如与老人家聊聊天、从他们身上学习些哲理等等。同时，我们也需要思考，如果自己老了，又该如何生活才能保持乐观、积极呢？
对此，有人说，可以像老年人那样去旅行、去公园、去广场跳舞，这样不但锻炼身体，还能接触更多的人，丰富晚年生活；有人则建议，可以养花、养宠物，甚至学习新技能、做义工等，多一些新的事物来充实生活。
当然，最关键的还是保持良好的心态。我们可以从老年人身上看到，他们的思想状态处于一种“不惧忧伤、懂得自娱”的境地，对着时间的流逝和生命的逐渐褪色，依然愉快地生活着。
因此，无论我们现在是年轻人或者正在步入老年，都要明白人生的意义，也都需要懂得享受人生。愉悦的心情、健康的身体、美丽的生活，都是我们追求的目标。