如果你有吃过面筋,那么一定会对它的口感和营养价值感到好奇,那么,它究竟是什么做的呢?答案很简单,它是由小麦粉经过加工制作而成的。那么,小编就来给大家讲解一下面筋的制作过程和它的营养价值吧!
面筋的制作过程中,需要通过将小麦粉和水反复揉搓或加工,从而使得面筋蛋白质发生变化,并形成具有黏性的蛋白质结构,所制成的成品即为面筋。面筋因为具有黏性,所以在很多菜品中都可以担当主角,吸附着各种美味的调料,吃起来的口感也十分的独特。
在营养价值方面,面筋富含蛋白质和一些维生素,尤其是有良好的促进肠胃蠕动,并有助于预防便秘的作用。因此,很多严格的素食主义者都将它作为肉类的替代品,加入到日常饮食中。
总而言之,面筋作为一种美食,在烹饪调料和做法上有着很大的玩法,同时其营养价值也是相当可观的。吃货们,可以加入到你们的美食清单中啦!