“一般来说，气质由遗传决定。”这是很多人常说的话，甚至包括一些医学或心理学专家。它意味着，你的性格、情绪、行为方式和思考方式都是由基因所决定的。而这正是一种很危险的思想。因为它剥夺了我们的自主性和责任感。
科学研究表明：人的气质是由遗传和环境两方面因素共同作用的结果。也就是说，生活环境和后天教育同样重要。例如，你从小生活在一个充满阳光和快乐的家庭中，就有可能培养出一种乐观、积极向上的个性；相反，如果你从小生活在一个充满负面情绪和压抑的环境中，就可能形成一种消极、压抑的气质。
此外，后天的心理调节和锻炼同样会对气质改变起到巨大的影响。心理学家发现，快乐、有成就感的心态可以改变人的气质，使之变得更加健康和积极。因此，无论你是天生优越的基因，还是后天打拼出来的人生，你的气质都不是先天注定的。
所以，当我们遇到困境，或者生活中发生不如意的事情时，我们可以通过积极的态度和自我调节来改变自己的气质。毕竟，我们自己才是生命的主人，我们应该为自己的人生负责，而不是将其归咎于基因的问题。最后，让我们携起手来，共同努力，让自己的气质变得更好，更健康，更积极！