藕,别名荷花根,有着清香可口的味道,是我国南北各地常见的一种食材,既可鲜食,也可用于烹制各种美食。接下来,小编将为大家介绍藕的多种家常做法,让你在家也能轻松做出好吃的藕菜。
1. 清炖藕:将藕切成块状,用清水汆烫,洗净后与肉末同炖,佐以姜丝、葱花、料酒等食材炖制而成。这道菜色香味俱佳,汤汁鲜美,清淡宜人,是一道美味营养的素菜。
2. 藕夹肉:将藕切片后用刀切出鱼鳞状,将肉末和葱末、姜末、盐、酱油等调料搅拌均匀,夹入藕片间,将夹好的藕牌用油煎至金黄色即可。
3. 麻油炒藕片:将藕切片后焯水备用,葱姜蒜切末后与藕片翻炒,加入少量盐、糖等调味品,淋上香浓的麻油即可。
4. 红烧藕:将藕切片后入油锅煎至金黄色,再加入适量的白糖、料酒、生抽、老抽、盐等调味品和水,用中火烧开后转小火焖煮20分钟以上即可。
5. 藕片豆腐煲:将藕切片后用清水焯水,豆腐切块,和藕片、香菇等食材放入煲汤中,加适量盐、鸡精、蚝油、榨菜等调味品即可。
以上这些家常藕菜做法,不仅味道美味,而且健康营养,适合各个年龄段的人食用。快来试试吧!