海斗士是中国湖南地区独特的一种剑术流派，以其独特的技巧和高度的攻防性而闻名。海斗士源于中国古代的武术，起源于湖南嶽麓山一带。它的特点是注重手足协调、动作矫健，并以快速刺击为主要进攻手段。
根据传说，海斗士古时候是湖南地区的特殊职业活动，主要是为了保护湖南地区的渔民和航海人。海斗士们通过长期的训练，使其剑术攻防一体，在斗争和实战中得到了不断的积累和完善。
海斗士的剑术动作流畅，迅猛。攻击技巧以剑尖直刺、横劈等为主，注重身体的协调和灵活性。在实战中，利用瞬间出击和迅速反击的技巧，十分适合近身肉搏的战斗。
虽然海斗士在现代已不再作为一种特殊职业存在，但其剑术技巧仍然受到许多武术爱好者的喜爱和追捧。如今，湖南嶽麓山地区仍保留着一些传统的海斗士传承和培训学校，为更多的人提供学习和探索海斗士剑术的机会。