“一日食诸葛，疾驰如飞鸟。”小巧的诸葛果，却有着惊人的功效。它不只有清热解毒、润肠通便的功效，还可以降低血糖、降血压、肝保护等等。同时，诸葛果中还含有丰富的维生素C和果胶等营养成分，具有很好的美容养颜作用，被誉为“水果女王”。
诸葛果外形稍类似枇杷，直径一般不超过5厘米。果皮呈棕色或黄色，带有细密的毛。果肉黄白色，口感酸甜。诸葛果一般生长在河南、安徽、湖南、福建等地，夏秋季节成熟上市。
诸葛果不仅可以生食，还可以用来做酸梅汤、果酱、果冻等。但需要注意的是，诸葛果性寒凉，过量食用容易伤脾胃，容易引发消化不良或腹泻等症状。适量食用，能够享受到它的清凉解毒和营养价值。