雷公嘴(雷公嘴:你了解这种天然的营养美食吗?)

雷公嘴,又称蒺藜子、蒺蔾,是中药常用的草本植物,但它不仅有良好的药用价值,还是一种天然的营养美食。雷公嘴的性味辛、微酸、凉,有清热解毒、消炎镇痛、清肝明目、降血脂等功效,被誉为“山药王”和“西洋参”。

雷公嘴也是一道传统的山区美食,在贵州、湖南、广西等地有着广泛的食用习惯。烹饪雷公嘴时多为烧煮或搭配其他食材制作,常与猪肉、瘦肉、鸡蛋等搭配,口感鲜美。尤其是用雷公嘴制成的粉条、粉皮、豆腐等,更是广受欢迎。

雷公嘴的食用方法多样,不仅可以烧煮当菜肴食用,还可以泡泡茶、烤烤鱼等,用途十分广泛。每年的采摘季节是6月到10月,所以现在正是吃雷公嘴的好时节。

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