21金维他是一种集多种矿物质、维生素和微量元素于一体的保健品。它不仅能够增强免疫力，还可以改善人体代谢，增强体力，是年轻人和晚年人都适合服用的保健品。
21金维他的主要因素有：维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸、钙、铁、锌、硒、镁、铜等。
这些因素的作用异常普遍。例如，维生素A可以护卫眼睛和皮肤康健，维生素B可以促进新陈代谢，维生素C可以填补抗氧化剂，匹敌自由基，防止癌症的发生。在钙、铁等矿物质方面，它们是构建人体骨骼和红血球的需要因素，而锌和硒则能够提高免疫力，预防疾病的发生。
因此，21金维他能够改善人体性能，增强体力，同时起到预防疾病的作用。对于缺乏某些营养因素的人来说，21金维他则可以作为一个异常好的填补。